20 minut dziennie, 7 dni w tygodniu. Ucz się języka z serią 365 na każdy dzień!

Jeżeli zawiodły Cię dotychczasowe metody nauki i nie przyniosły spodziewanych efektów, zachęcamy Cię do wypróbowania wyjątkowej metody „365 na każdy dzień”. Jest to autorska metoda zawarta w książkach wydawnictwa Preston Publishing – bestsellerze Angielski 365 na każdy dzień oraz jego odpowiednikach do nauki hiszpańskiego, niemieckiego, francuskiego i norweskiego.

Jak się domyślasz, ta metoda polega na tym, że ćwiczysz język minimum 20 minut dziennie przez 365 dni w roku z nagraniami MP3 (instrukcję z kodem do pobrania znajdziesz w każdej książce).

Dlaczego taki sposób nauki jest skuteczny? Ponieważ wykorzystuje trzy strategie bezcenne w nauce języków obcych:

1. systematyczną naukę w małych porcjach;
2. równomierne rozwijanie wszystkich umiejętności językowych;
3. regularne powtórki utrwalające wiedzę.

Zobacz, jak pomogą Ci one w nauce języka!

Twój mózg kocha małe porcje

Rozkładanie nauki na małe porcje to potwierdzona naukowo strategia, która przynosi znacznie lepsze efekty niż odbywanie dłuższych, ale rzadszych sesji nauki. Wyobraź sobie, że wiedza jest jak drogocenna roślina w ogrodzie Twojego umysłu. Aby mogła się rozrastać, musi być podlewana po trochu i regularnie. Nie służy jej zalanie zbyt dużą ilością wody, bo jest w stanie powoli wchłonąć ograniczoną jej objętość. Nie znosi też jednak zbyt długiego przesuszenia. Jeśli będziesz dbać o nią systematycznie, będzie pięknie rosnąć i wydawać zdrowe owoce.

Uczenie się języka codziennie może Ci się wydać nieosiągalne przy ogromnej liczbie obowiązków, które musisz wykonać każdego dnia. Pomyśl jednak, że 20 minut dziennie, które wystarczy, by podtrzymać ciągłość nauki, nie powinno być specjalnie obciążające. To zajmie Ci mniej czasu niż przejrzenie mediów społecznościowych, przejechanie kilku przystanków autobusem czy przygotowanie śniadania rano.

20 minut dziennie to ledwo zauważalna chwila, ale pomnożona przez 365 dni daje ponad 120 godzin nauki! To tyle samo, co dwa semestry tradycyjnego kursu, podczas którego uczysz się dwa razy w tygodniu, czyli równowartość solidnej dawki wiedzy. Na początku możesz nie czuć spektakularnych postępów, ale Twoja wiedza będzie się kumulowała, zgodnie z efektem kuli śnieżnej. Z malutkiej śnieżki zmieni się stopniowo w potężną kulę śniegu.

Z naszymi książkami łatwiej być wytrwałym

Specjaliści podkreślają, że w odnoszeniu sukcesów w nauce języków obcych nie są istotne zdolności językowe, ale przede wszystkim systematyczność i wytrwałość. Te cechy nie brzmią chwytliwie, bo nie obiecują szybkich efektów. Jednak to właśnie one, obok jasno sformułowanego celu nauki zgodnego z Twoimi wartościami i potrzebami, będą Twoimi najwierniejszymi sprzymierzeńcami.

Opanowanie języka przypomina dłuższą wędrówkę po pagórkowatym terenie. Czasem ścieżka prowadzi Cię w górę ku oszałamiającym widokom, a Twoja motywacja i energia są na najwyższym poziomie. Są jednak momenty, kiedy cel znika Ci chwilowo z horyzontu – trzeba dłużej kroczyć po płaskim terenie, niekiedy nawet zejść w ciemniejszą dolinę. Regularność i wytrwałość będą Cię wspomagać właśnie w tych trudniejszych chwilach. Pomogą Ci postawić kolejny krok w drodze do celu, nawet gdy warunki lub Twoja motywacja nie będą optymalne.

Jeżeli wybierzesz książki Preston Publishing z serii „365 na każdy dzień”, nauka języka stanie się małym nawykiem i nieodłączną częścią codzienności. Nie będziesz czekać na lepszy moment, wolny dzień czy luźniejszy tydzień, żeby zasiąść do powtórki. Po prostu zrobisz swoje i poczujesz satysfakcję z odhaczenia w kalendarzu kolejnego z 365 dni nauki. Dzięki pracy z jedną książką łatwo też zwizualizujesz swoje postępy – zobaczysz, ile już za Tobą, a ile jeszcze Ci zostało do osiągnięcia wymarzonego celu.

Utrwalaj wiedzę dzięki regularnym powtórkom

Już starożytni zauważyli, że powtarzanie jest matką wiedzy (Repetitio est mater studiorum) czyli, innymi słowy, trening czyni mistrza. Bazując na współczesnej wiedzy na temat tego, jak uczy się mózg, wiemy, że dzieje się tak, ponieważ powtarzanie wzmacnia połączenia między komórkami nerwowymi, czyli neuronami. Najlepsze powtórki to takie, które są regularnie rozłożone w czasie, łączą w sobie kilka tematów i wymagają pewnej dozy kreatywności (czyli nie są czysto mechaniczne).

W książkach z serii „365 na każdy dzień” wprowadzamy tę zasadę w życie i powracamy do poznanych treści w każdą środę, sobotę i niedzielę oraz, dodatkowo, co 7 kolejnych tygodni. Powtórki są krótkie, lecz skutecznie angażują Twój mózg, bo polegają na tłumaczeniu zdań i pojęć, wypełnianiu luk lub rozwiązywaniu krzyżówek (w każdą niedzielę).

Nie czekaj na 1 stycznia!

Zaletą metody „365 na każdy dzień” jest to, że nie musisz czekać na początek roku, żeby rozpocząć swoją przygodę z językiem obcym – możesz to zrobić w dowolny poniedziałek. Masz pewność, że książki Preston Publishing będą Ci wiernie towarzyszyć w nauce każdego dnia, wspierać Twoją wytrwałość oraz dostarczać Ci wartościowej wiedzy językowej. Podejmij wyzwanie już dziś i obserwuj z radością, jak Twoja znajomość języka rozwija się dzień po dniu, przez 365 dni w roku!

Emilia Królak jest absolwentką Filologii Angielskiej UW i doktorem nauk humanistycznych w zakresie językoznawstwa kognitywnego. Pasjonuje ją motywowanie do nauki języków obcych oraz tworzenie materiałów dydaktycznych zgodnych z aktualną wiedzą o tym, jak uczy się mózg. W wolnych chwilach uwielbia uczyć się języka hiszpańskiego.

Bibliografia:

• Brown, P. C., Roediger, H. L. III & McDaniel, M. A. (2022). Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się. Warszawa: Instytut Wydawniczy PAX.
• Carey, B. (2015) Jak się uczyć? Zaskakująca prawda o tym, kiedy, gdzie i dlaczego uczenie się jest w ogóle możliwe. Warszawa: Wydawnictwo Literackie.
• Medina, J. (2014). Brain Rules. Seattle: Pear Press.
• Willingham, D. T. (2021). Why Don’t Students Like School? (2nd ed.). New York: Jossey Bass.