Joga to dobry pomysł na aktywność fizyczną i relaksacyjną na jesień. Jogę może uprawiać praktycznie każdy niezależnie od wieku i to bez wychodzenia z domu, pomaga wzmacniać mięśnie i koordynację ruchową, zapewnia głębokie rozciąganie oraz działa odstresowująco. Co również istotne, aby praktykować jogę nie potrzebujemy wcale zaawansowanych narzędzi czy specjalistycznej odzieży – wystarczy kilka niedrogich akcesoriów, zwłaszcza w przypadku początkujących użytkowników.
W tekście umieszczono linki reklamowe naszego partnera
Mata do jogi Enero Fit 1040684
Podstawowy gadżet nie tylko przy praktyce jogi, ale też do większości ćwiczeń wykonywanych w domu. Mata do jogi Enero Fit cechuje się gustownym designem i lekką wagą, a wykonano ją z poliestru, pianki TPE, a także naturalnego korka, co ma także zastosowanie praktyczne – jest nie tylko obustronnie antypoślizgowa, ale też dobrze tłumi dźwięki. Korkowa powierzchnia dodatkowo jeszcze wykazuje właściwości hydrofobowe, nie wchłania potu i dobrze izoluje od twardego podłoża. Wymiary maty wynoszą z kolei 183 x 61 cm, przez co dobrze sprawdzi się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Kostka do jogi Tiguar TI-J0003
Kolejny sprzęt dobrze znany wszystkim osobom praktykującym jogę. Specjalna kostka do jogi może pomóc w nauce najważniejszych asan, czyli charakterystycznych pozycji, zwiększa też naszą stabilność i służy jako podpórka podczas ćwiczeń, zarówno na stojąco, jak i na siedząco. Kostkę Tiguar TI-J0003 wykonano z naturalnego korka, dzięki czemu jest nie tylko bardzo lekka ale też przyjemna w dotyku, dodatkowo gwarantując pewnych chwyt. Jej kompaktowe wymiary pozwalają też łatwo zabrać ją na ćwiczenia poza domem, a wynoszą 22,4 x 7,4 x 14,8 cm.
Pas do jogi Tiguar TI-J0004G
Pas do jogi, podobnie jak kostka, może pomóc nam wykonywać wymagające asany, ale najlepiej sprawdzi się przy ćwiczeniach rozciągających. Ułatwia osiągnięcie oraz utrzymanie odpowiedniej postawy i napięcia ciała, zapewniając przy tym dodatkową stabilność. Pas Tiguar TI-J0004G wykonano z wytrzymałej i naturalnej bawełny, waży zaledwie 200 gramów, a złożony zmieści się praktycznie w kieszeni. Rozwinięty zaś osiąga długość 300 cm, co z kolei daje nam dużą wszechstronność podczas ćwiczeń.
Ręcznik do jogi Pure 2 Improve
Gustowny i niedrogi ręcznik do jogi, który nie tylko służy do wycierania ciała po skończonych ćwiczeniach. Jego głównym zadaniem jest redukcja poślizgu na macie, a także zwiększenie przyczepności, co z kolei przekłada się na niezwykle ważny w jodze, pewny chwyt naszych dłoni. Ręcznik wykonano z poliamidu oraz poliestru, bardzo dobrze wchłania pot i wilgoć, a mierzy 183 x 61 cm. Z powodzeniem możemy także zabrać go na siłownię lub wykorzystać przy innych rodzajach ćwiczeń.
Mata do jogi Pure 2 Improve TPE
Jeszcze jedna mata do jogi w zestawieniu i przy okazji kolejny gadżet marki Pure 2 Improve, który stylowo koresponduje z opisywanym wyżej ręcznikiem. Tę matę wykonano z materiału TPE, z obu stron posiada antypoślizgową powierzchnię, a dzięki grubości wynoszącej sześć mm będzie bardzo dobrze izolować ciało od podłoża. Choć grubsza i nieco cięższa od poprzedniej maty w zestawieniu, bardzo łatwo możemy ją zwinąć, a do zestawu dołączono także specjalny pasek do jej związania i przenoszenia z miejsca na miejsce. Po skończonym treningu wystarczy zaś przetrzeć ją wilgotną szmatką z mydłem. Wymiary: 173 x 58 cm.
Koło do jogi Pure 2 Improve Yogawheel
Koło do jogi to wszechstronny gadżet, który sprawdzi się zarówno w przypadku bardziej, jak i mniej zaawansowanych użytkowników. Jego głównym zadaniem jest wsparcie pozycji wzmacniająco-rozluźniających. Pomaga rozciągać i masować kręgosłup, wykonywać głębokie wygięcia w tył i otwierać klatkę piersiową, co sprawdzi się zwłaszcza u osób długo siedzących przy komputerze. Pure 2 Improve Yogawheel nadaje się także do rozciągania obręczy barkowej, mięśni długich uda, pilatesu czy ćwiczeń rehabilitacyjnych. Koło wykonano z wytrzymałego materiału PP oraz pianki EVA z masującymi wypustkami, waży kilogram, a jego wymiary wynoszą 11 x 34 x 34 cm.
Mata do jogi Spokey Home Jungle
Mata do jogi Spokey Home Jungle cechuje się efektownym designem z kolorową grafiką, dostajemy ją wraz z równie gustownym paskiem do zwijania i przenoszenia jej z miejsce na miejsce, a do tego sprawdzi się też do pilatesu czy ćwiczeń rehabilitacyjnych. Mierzy cztery mm grubości, od spodu pokryta jest antypoślizgową gumą, z wierzchu zaś przyjemnym w dotyku zamszem. Jej wymiary wynoszą 183 x 61 cm.
Zestaw do jogi Spokey Asteya
Na koniec dostępny w atrakcyjnej cenie zestaw najważniejszych akcesoriów, w sam raz dla początkujących amatorów jogi. Znajdziemy tu dwie kostki do jogi, matę, uniwersalną piłkę fitness z wygodną pompką nożną oraz pas do jogi, który pomaga wzmacniać stawy oraz zwiększać zakres naszego ruchu. Mata z pianki PVC i piłka sprawdzą się też przy wielu innych ćwiczeniach oraz przy rehabilitacji, wymiary maty wynoszą 173 x 61 cm, a paska 183 x 3,8 cm. Całość utrzymana jest w spójnej, niebieskiej kolorystyce i wykonana z wysokiej jakości materiałów syntetycznych.
