Close Menu
  • Aktualności
  • Polska
  • Lokalne
  • Świat
  • Biznes
  • Polityka
  • Nauka
  • Sport
  • Klimat
  • Zdrowie
  • Wybór Redaktora
  • Komunikat Prasowy
Modne Teraz
Referendum w Krakowie. Sąd oddalił protest przeciwko ważności głosowania

Referendum w Krakowie. Sąd oddalił protest przeciwko ważności głosowania

17 czerwca, 2026
Bliski Wschód. Trump grozi Iranowi ws. porozumienia. „Jeśli mi się nie spodoba”

Bliski Wschód. Trump grozi Iranowi ws. porozumienia. „Jeśli mi się nie spodoba”

17 czerwca, 2026
Media: Szybsza kolejka dla działaczy KO w szpitalu. Fala reakcji i komentarzy

Media: Szybsza kolejka dla działaczy KO w szpitalu. Fala reakcji i komentarzy

17 czerwca, 2026
Dzieci na Ozempicu. „Mówię Marysi: dość, odstawiamy. A ona w płacz”

Dzieci na Ozempicu. „Mówię Marysi: dość, odstawiamy. A ona w płacz”

17 czerwca, 2026
SpaceX wyprzedził Amazon. Akcje spółki Elona Muska mocno wzrosły – Biznes Wprost

SpaceX wyprzedził Amazon. Akcje spółki Elona Muska mocno wzrosły – Biznes Wprost

17 czerwca, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Popularność
  • Referendum w Krakowie. Sąd oddalił protest przeciwko ważności głosowania
  • Bliski Wschód. Trump grozi Iranowi ws. porozumienia. „Jeśli mi się nie spodoba”
  • Media: Szybsza kolejka dla działaczy KO w szpitalu. Fala reakcji i komentarzy
  • Dzieci na Ozempicu. „Mówię Marysi: dość, odstawiamy. A ona w płacz”
  • SpaceX wyprzedził Amazon. Akcje spółki Elona Muska mocno wzrosły – Biznes Wprost
  • Trump chciał, aby był niebieski jak flaga USA. Zakwitły w nim zielone glony
  • Katowice. Policja ustaliła personalia zaginionej. Kobietę odnaleziono na dworcu
  • Szczyt G7 w Évian. Mikrofony wychwyciły rozmowę Zełenski-Macron
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Skontaktuj się z nami
Historie Internetowe
Razy DzisiajRazy Dzisiaj
Biuletyn Zaloguj Sie
  • Aktualności
  • Polska
  • Lokalne
  • Świat
  • Biznes
  • Polityka
  • Nauka
  • Sport
  • Klimat
  • Zdrowie
  • Wybór Redaktora
  • Komunikat Prasowy
Razy DzisiajRazy Dzisiaj
Strona Główna » Ta polska sałata była zapomniana przez 60 lat. Teraz wraca na stoły
Ta polska sałata była zapomniana przez 60 lat. Teraz wraca na stoły
Klimat

Ta polska sałata była zapomniana przez 60 lat. Teraz wraca na stoły

Pokój WiadomościPrzez Pokój Wiadomości17 czerwca, 2026

  • Głąbik krakowski to tradycyjna odmiana sałaty łodygowej, uprawiana na terenach wokół Krakowa od XIX w., która z czasem niemal zanikła.

  • Nasiona głąbika zostały zabezpieczone w banku genów, a od 2019 r. prowadzone są działania na rzecz uprawy i promowania tej rośliny.

  • Głąbik krakowski jest w pełni jadalny, zawiera witaminy i minerały oraz może być spożywany na surowo, gotowany, duszony, kiszony lub marynowany.

  • Więcej podobnych informacji znajdziesz na stronie głównej serwisu, otwiera się w nowym oknie

Odmiana łodygowa została wyhodowana w Chinach z sałaty, która trafiła tam ok. 600-900 r. n.e. z rejonu śródziemnomorskiego. Na Zachodzie popularyzowana zaczęła być ok. 1942 roku pod nazwą handlową „celtuce” (połączenie angielskich nazw „celery” – seler i „lettuce” – sałata), ale pozostała rośliną mało popularną.

Nie wiadomo, kiedy i w jaki sposób sałata łodygowa znalazła się na terenach Polski.

Sałata krakowska. Ciekawostka, o której mało kto wie


Za jednego z pierwszych badaczy tej rośliny uważa się Stanisława Wodzickiego – polskiego botanika i miłośnika ogrodnictwa, który opisał ją na przełomie XVIII i XIX w. Bardziej szczegółową charakterystykę sporządził później lekarz i farmaceuta Florian Sawiczewski. Uznał on głąbika za odrębny gatunek i nadał mu nazwę łoczyga krakowska (Lactuca cracoviensis).

Przez wiele lat głąbik krakowski był ważnym elementem lokalnego rolnictwa i często pojawiał się w przydomowych ogródkach. Jego popularność utrzymywała się do początku XX w. Po II wojnie światowej zainteresowanie tą rośliną zaczęło jednak stopniowo maleć, a w latach 60. XX w. jej uprawa niemal całkowicie zanikła. Powodem było rozpowszechnienie nowych, bardziej wydajnych odmian warzyw oraz zmiany w sposobie produkcji rolnej. W 1994 r. nasiona głąbików krakowskich czerwonych włączono do banku genów roślin użytkowych.

Cała sałata nadaje się do jedzenia


W ostatnich latach podjęto działania mające na celu zachowanie tej cennej odmiany przed całkowitym zapomnieniem. Od 2019 r. prowadzone są szersze działania związane z jego uprawą, popularyzacją i wykorzystaniem w gastronomii. Dzięki temu warzywo to ponownie trafia do restauracji oraz gospodarstw zainteresowanych tradycyjnymi odmianami roślin.


Uprawa sałaty łodygowejWikimedia Commons


Sałatę można zobaczyć m.in. w krakowskim ogrodzie botanicznym, jednak nie wolno jej tam zrywać i próbować. Warzywo pojawia się też w ogrodach społecznych. Uprawa głąbika jest prosta, a plony obfite – rozmnażany jest przez wysiew nasion do gruntu lub z rozsady (z 3-4 g nasion uzyskuje się ok. 1000 sztuk rozsady).

Głąbik krakowski wyróżnia się tym, że jadalne są zarówno jego liście, jak i gruba, soczysta łodyga. Liście mają lekko gorzkawy smak przypominający cykorię, natomiast łodyga jest delikatna, chrupiąca i soczysta. Warzywo można spożywać na surowo, gotować, dusić, a także kisić lub marynować.

Część jadalna sałaty łodygowej zawiera witaminę C oraz E, ponadto jest bogatym źródłem witamin z grupy B, karotenoidów, antocyjanów, wapnia, magnezu i żelaza. Sałata łodygowa ma wartość energetyczną 54 kcal na 100 g, zawiera 7 g błonnika pokarmowego w 100 g i nie kumuluje metali ciężkich.

W Polsce uprawia się też odmianę Karola, posiadającą czerwoną łodygę.

Udział Facebook Twitter LinkedIn Telegram WhatsApp Email

Czytaj dalej

Trump chciał, aby był niebieski jak flaga USA. Zakwitły w nim zielone glony

Trump chciał, aby był niebieski jak flaga USA. Zakwitły w nim zielone glony

Jeden z najmniejszych nietoperzy świata odnaleziony. Ma wielkość kolibra

Jeden z najmniejszych nietoperzy świata odnaleziony. Ma wielkość kolibra

Mieli tam grać Polacy. Stadion mundialu 2026 zagraża dwóm ważnym ptakom

Mieli tam grać Polacy. Stadion mundialu 2026 zagraża dwóm ważnym ptakom

Potężny drapieżnik znaleziony w Europie. Ni wielki pies, ni niedźwiedź

Potężny drapieżnik znaleziony w Europie. Ni wielki pies, ni niedźwiedź

Jest ogromna i przyleciała z daleka. Potężny ptak widziany w Polsce

Jest ogromna i przyleciała z daleka. Potężny ptak widziany w Polsce

W Warszawie ruszyło polowanie na groźne zwierzęta. Na liście – nawet żółw

W Warszawie ruszyło polowanie na groźne zwierzęta. Na liście – nawet żółw

Pies buntownik, kot ryzykant. Zwierzęta naprawdę mają osobowość

Pies buntownik, kot ryzykant. Zwierzęta naprawdę mają osobowość

Wrocław ma powód do przyrodniczej dumy. Ministra klimatu ogłosiła

Wrocław ma powód do przyrodniczej dumy. Ministra klimatu ogłosiła

Wilk padł ofiarą dezinformacji. Już Czerwony Kapturek nie mówił prawdy

Wilk padł ofiarą dezinformacji. Już Czerwony Kapturek nie mówił prawdy

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Wybór Redaktora

Bliski Wschód. Trump grozi Iranowi ws. porozumienia. „Jeśli mi się nie spodoba”

Bliski Wschód. Trump grozi Iranowi ws. porozumienia. „Jeśli mi się nie spodoba”

17 czerwca, 2026
Media: Szybsza kolejka dla działaczy KO w szpitalu. Fala reakcji i komentarzy

Media: Szybsza kolejka dla działaczy KO w szpitalu. Fala reakcji i komentarzy

17 czerwca, 2026
Dzieci na Ozempicu. „Mówię Marysi: dość, odstawiamy. A ona w płacz”

Dzieci na Ozempicu. „Mówię Marysi: dość, odstawiamy. A ona w płacz”

17 czerwca, 2026
SpaceX wyprzedził Amazon. Akcje spółki Elona Muska mocno wzrosły – Biznes Wprost

SpaceX wyprzedził Amazon. Akcje spółki Elona Muska mocno wzrosły – Biznes Wprost

17 czerwca, 2026

Najnowsze Wiadomości

Trump chciał, aby był niebieski jak flaga USA. Zakwitły w nim zielone glony

Trump chciał, aby był niebieski jak flaga USA. Zakwitły w nim zielone glony

17 czerwca, 2026
Katowice. Policja ustaliła personalia zaginionej. Kobietę odnaleziono na dworcu

Katowice. Policja ustaliła personalia zaginionej. Kobietę odnaleziono na dworcu

17 czerwca, 2026
Szczyt G7 w Évian. Mikrofony wychwyciły rozmowę Zełenski-Macron

Szczyt G7 w Évian. Mikrofony wychwyciły rozmowę Zełenski-Macron

17 czerwca, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2026 Razy Dzisiaj. Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
  • Skontaktuj się z nami

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.