Zapraszamy Cię do odsłuchania nowego odcinka z serii „Jak wspierać poczucie własnej wartości”. Ten tekst został wybrany przez Iwonę Zabielska-Stadnik, redaktorkę naczelną magazynu „Newsweek Psychologia”, z myślą o tych, którzy mierzą się z niepewnością, czy są wystarczająco dobrzy albo wystarczająco warci. Czyli z myślą o Tobie, o sobie, o nas.
W każdy piątek zapraszamy na nowy odcinek podcastu „Newsweek Psychologia” — z nami poczujesz się lepiej
Odcinek szósty: Pułapki porównywania
W innych szukamy punktu odniesienia. Służą nam jako podpowiedź – podpatrujemy ich, by mieć poczucie podobieństwa, i jako porównanie – by mieć poczucie różnicy. Kiedy porównywanie staje się problemem, a kiedy działa na naszą korzyść?
